стандарты кодирования нельзя выучить, к ним нужно придти.
год назад, когда попал на http://tony2001.phpclub.net/doc/standard/ был удивлен насколько описанный в этой доке подход совпадает с тем, до которого дошел за 5 лет веб-программирования.
в основе этих стандартов логика и визуальная эстетика.