Автоматическое обновление новостей через заданный интервал времени?

[__mmc__]

Автоматическое обновление новостей через заданный интервал времени?

Здравствуйте, как реализовать автоматическое обновление новостей по типу
http://live.sport-express.ru/ через заданный интервал времени?
Что почитать/куда посмотреть?

 

[Фанат]

в исходный код страницы

 

[__mmc__]

Спасибо Фанат