Выбрать текст после [/text] (Регулярные выражения)

[Niks]

Выбрать текст после [/text] (Регулярные выражения)

Помогите составить регулярное выражение, позволяющее выбрать текст после [/text]

[text]
текст в цитате
[/text]
Текст после цитаты

 

[WP]

Зачем?

 

[Niks]

Да мне нужно на форуме запретить вложение цитат больше одной

-~{}~ 15.02.07 11:29:

Вопрос снят.