$expire = 3600; // в секундах
$sql = 'SELECT login FROM table WHERE login=\'' . $login . '\' AND UNIX_TIMESTAMP() - UNIX_TIMESTAMP(pdate) > ' . $expire;
$result = mysql_query($sql);
if (mysql_num_rows($result)) {
echo 'Error ...';
exit;
} else {
// твой код
}