активное клацание по клавиатуре при восьми часовом рабочем дне модно выдавать масимум 6ч15мин (по моим замерам) при тупом кодинге, если надо думать, то и того меньше. но у меня есть проблемы со сменой контекста и работой когда я не нахожусь за компом, но обдумываю план действий, даже бессонницей от этого страдаю. причём от этого ничто не спасает, ни девука, ни друзья, ни киккре, ни алкоголь в умеренных дозах.
так что идеальный вариант, чтобы не зарабатываться - часа 4-ре, не больше, иначе мозг начинает бунтовать.
как ни парадоксально, у меня фокусировка лучше, если я параллельно с кем-то общаюсь.